Nguyên nhân gây ra mụn và cách phòng ngừa
Mụn không ảnh hưởng đến sức khỏe của con người mà nó ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ của mọi người, vậy nguyên nhân từ đâu và cách phòng ngừa mụn như thế nào? Cùng xem chi tiết bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây ra mụn:
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn như là do ăn uống, stress, nội tiết, môi trường,...
Ăn uống: ăn uống cũng là một trong nguyên nhân gây ra mụn như ăn quá nhiều đồ cay nóng, các thức uống có gas, cồn và ăn nhiều đồ mỡ cũng gây ra nhiều mụn.
Stress: Căng thẳng nhiều cũng là nguyên nhân gây ra mụn
Môi trường: Tác động từ môi trường như là làm việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, khói bụi độc hại,..
Các phòng ngừa mụn
Hạn chế ăn những đồ ăn có nhiều dầu mỡ và thức uống có gas, cồn.
Hạn chế ra tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nếu phải làm việc ngoài trời thì nên sử dụng kem chống nắng
http://mientaynet.com/rao-vat/388710_huong-dan-cach-giam-mun-sung-do-tai-nha-bang-tinh-bot-nghe.html
Nhận xét